Guerra alla procrastinazione: tecniche per smettere di rimandare
Curare la rimandite e smettere di procrastinare: scopri ora ante tecniche super pratiche e guarda le video spiegazioni!
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Rossella Garoffolo
- 28 feb 2022
- 6 min
Imparare a parlarsi
6 tecniche per smettere di auto sabotarsi e imparare a gestire il proprio dialogo interiore, eliminando le convinzioni negative e limitanti
37 visualizzazioni0 commenti
Rossella Garoffolo
- 7 feb 2022
- 6 min
Eliminare le abitudini tossiche e le convinzioni limitanti
6 step per eliminare abitudini e convinzioni che ti hanno limitato per anni: dalle priorità al passato da superare, leggi e applica subito!
65 visualizzazioni0 commenti
Rossella Garoffolo
- 18 gen 2022
- 6 min
Come stabilire gli obiettivi: la tecnica S.M.A.R.T. (E.R.)
Come stabilire gli obiettivi per raggiungerli davvero? Tutti gli step della tecnica S.M.A.R.T. (E.R.) con esempi, trucchi e video tutorial
591 visualizzazioni0 commenti
Rossella Garoffolo
- 28 giu 2021
- 2 min
Sradicare le convinzioni non utili: come e perché è importante farlo
Cosa sono le convinzioni, come ci sono utili e perché dovremmo sradicare quelle inutili e limitanti salvandoci, finalmente, da soli.
18 visualizzazioni0 commenti
Rossella Garoffolo
- 17 feb 2021
- 4 min
Cosa fa una Coach? Percorsi e domande frequenti
Cosa fa un Coach? Come può aiutarti? Quali sono le caratteristiche che devi cercare in questa figura professionale e come ti supporterà?
14 visualizzazioni0 commenti
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